西甲
美加墨世界杯小组赛，亚洲球队在与非洲球队的7场正面交锋里只取得1胜2平4负，其中有6支球队被非洲球队直接或联手送走。
①约旦阿尔及利亚
J组小组赛第二轮，阿尔及利亚2-1约旦，约旦输球后提前垫底出局，阿尔及利亚保留出线希望。
②伊拉克塞内加尔
I组最后一轮生死战，塞内加尔5-0大胜伊拉克，以第三出线，伊拉克则垫底出局。
③沙特佛得角
在H组的生死战，佛得角0-0战平沙特，以小组第二出线，同时送沙特垫底出局。
④乌兹别克斯坦&韩国民主刚果
K组最后一轮生死战，民主刚果3-1逆转乌兹别克斯坦，民主刚果以第三出线，乌兹别克斯坦垫底出局，民主刚果同时送走韩国。
⑤韩国南非&民主刚果
韩国在小组赛生死战0-1不敌南非，进入小组第三排位，在民主刚果3-1逆转乌兹别克斯坦后，韩国正式出局。
⑥伊朗埃及&奥地利&阿尔及利亚
伊朗在小组赛第3轮生死战1-1战平埃及，埃及第二出线，伊朗进入小组第三排位，其实阿尔及利亚一度可以拯救伊朗，但奥地利读秒绝平，送走了伊朗。
亚洲与非洲的对决中，只有日本4-0击败突尼斯，并且送后者出局。
6月25日，世界杯小组赛，巴西队对阵苏格兰。下半场，34岁的内马尔替补出场。时隔整整981天，内马尔终于再次披上了桑巴军团的战袍！
内马尔上一次为巴西队出场还是在2023年10月18日。那场比赛中，内马尔重伤离场。此后，他经历了漫长的伤病。为了重返巴西队，内马尔做出了巨大的努力和牺牲。
2025年1月，内马尔放弃沙特的高薪，回到母队桑托斯，只为一个梦想：退役前再踢一次世界杯。过去的1年半时间里，内马尔与伤病进行了痛苦的斗争。每一次受伤倒下后，内马尔都顽强地站了起来。
5月17日，内马尔代表桑托斯出战，并在比赛中受伤。当时，很多人认为他将彻底无缘世界杯。不过，安切洛蒂顶着巨大的压力，毅然将内马尔召入巴西队。安帅表示内马尔的技术和经验是巴西队的重要财富。
经过了1个多月的养伤后，内马尔本周终于伤愈，并在今日回到了巴西队的大名单。下半场，他在全场观众的欢呼声中，再次为巴西队出场。归来仍是少年。有些球迷潸然泪下。
本场比赛是内马尔第129次为巴西队出场。前128场，他一共打进79球，助攻59次，是巴西队的射手王，表现相当出色。由于年龄和伤病的因素，内马尔的身价已经从巅峰的1.8亿欧降到了目前的800万欧。
这是内马尔第4次征战世界杯。此前，他参加了2014年、2018年以及2022年的世界杯，并都是球队的核心。
北京时间6月28日，世界杯小组赛第3轮，阿尔及利亚3-3奥地利。赛后，奥地利主教练朗尼克出席了发布会。
以下是发布会的第一部分
这场比赛肯定需要很多时间去复盘，不过首先我想知道的是，您此刻的情绪是什么样的？最后那几分钟，您到底经历了什么？
朗尼克：说实话，到现在我都还是不敢相信，在那90秒、120秒里到底发生了什么。我想，如果在第93分钟的时候，有任何人告诉你，接下来会发生这样的剧情，那所有人都会觉得他疯了。我当教练已经40年了，但我真的想不起来，哪怕有任何一场比赛，能像今天这样，拥有如此戏剧性的走势，也有如此出乎意料的发展。
甚至我们可以把时间拉回到比赛开始之前。我想，如果有人在赛前告诉大家，这场比赛最后会踢成3-3，那我们恐怕又要聊到博彩公司了（笑）。我相信，如果今天真有人买了3-3的比分，现在肯定已经赚得盆满钵满了。绝大多数人赛前大概都会觉得，这会是一场0-0，或者最多1-1的比赛。但最终竟然踢成了3比3，真的太不可思议了。所以现在，我的心情其实是多种情绪交织在一起：不敢相信、如释重负、喜悦……
我们的更衣室现在已经彻底沸腾了。我刚才也说了，如果希区柯克写过这样一部足球题材的悬疑剧——虽然他跟足球一点关系都没有——恐怕大家也会觉得，他是不是疯了。
首先恭喜您带队晋级。我们做一个假设，如果最终比分是2比3，奥地利因此被淘汰，那么您是否会受到外界指责，或者您自己会不会责怪自己，认为球队从第70分钟开始踢得不够主动？第二个问题，您怎么看最后那个进球？
朗尼克：当然，如果最后真是那样的结果，我们肯定会受到各种各样的批评，而且很多批评也会是合理的。当然，也可能有些批评未必合理，但这已经不重要了。归根结底，决定一切的是比赛结果。大家都知道，今天就是一场真正意义上的决赛。和之前对阵波黑那场一样，只不过今天最后的剧情更加跌宕起伏。我相信，没有任何人会想到，最后15分钟居然还能踢成这样。
大家当时大概都会觉得，如果还有球队能再进球，也应该是我们打进第三球；又或者我们先进第三球，然后他们再追成3-3。但事情最终却以完全相反的方式发生了。我只能再重复一次——导致我们第三个进球的那个进攻，如果放到训练场上，就算没有任何防守球员，让大家重复演练10万次，也未必能踢出这样一个进球。可偏偏今天，它真的发生了。这也再次证明了，这支球队拥有非常强大的精神意志，也拥有极强的团队凝聚力。所以现在，我们只是感到开心，非常幸福。从明天开始，我们就会准备下一场决赛——对阵西班牙。
我的问题还是关于阿尔及利亚最后那次进攻。他们在补时最后阶段仍然坚持去争取那个进球，您怎么看？
朗尼克：我不知道事情是不是真的像大家说的那样。至少，我不认为真的是如此。没有人能让我相信，在比赛从第75分钟之后一直是那样一种走势的情况下，到了第93分钟，他们全队突然同时想到：“好吧，我们现在还想再进一个球。”这一点，我是不相信的。如果真有这种想法，我觉得也许只是阿尔及利亚一两名球员有这种念头，而不是整支球队。而且，这其实也完全可以理解。
为什么呢？因为经历了一场如此精彩、如此跌宕起伏、不断出现反转的比赛之后……说句实话，这场比赛最后甚至踢成6-6都不是没有可能。如果把双方后来那些绝佳机会都算进去的话，完全有可能。但在那个时间点，我真的无法想象，阿尔及利亚队里绝大多数球员，会更愿意去踢西班牙，而不是去踢瑞士。我不相信这一点。至于我们这边，情况一直都很明确。
对我们来说，只有两个结果——要么晋级，要么出局。而现在，我们的对手已经确定，就是西班牙。我们现在非常期待这场比赛。
阿尔及利亚拥有很多能力非常出色的个人球员，他们技术非常好。而他们今天的比赛方式，也完全符合我们赛前的预期。他们通过很多技术性的配合，不断在危险区域制造威胁。今天，我们对这些情况的防守并不够好。我们让他们在两个半空间获得了太多拿球机会。这一点，我们下一场比赛必须做得更好。当然，今天对我们来说，比赛环境也并不轻松。尤其是天气。我觉得，我们可能多少低估了这一点。现场真的非常闷热，非常潮湿。所以，我们中场一次性进行了三个人员调整，并不是没有原因。我们确实需要让场上球员拥有更多的体能。
因此，大概踢到60分钟的时候，我们已经完成了四次换人。而那个时候，阿尔及利亚甚至还一次换人都没有进行。所以，说实话，我一点也不介意下一场比赛是在洛杉矶进行。因为那里的气候条件，会和今天完全不同。阿尔及利亚接下来将对阵瑞士。我相信，对他们的主教练来说，面对自己曾经执教过的球队，也一定会是一场非常特别、非常有意思的比赛。
我相信您已经知道，今天的比赛结果导致伊朗队被淘汰。上一场比赛结束后，伊朗国家队在更衣室发布了一张照片，上面写着一句话：“积分可以通过很多方式获得，但尊重却不能。”很多人把这句话解读为，是他们在这场比赛前，对您和阿尔及利亚队发出的信息，因为一场平局就足以让你们两队携手晋级。经历了刚刚这样一场疯狂的比赛之后，您对此有什么看法？
朗尼克：是的，当然。我的意思是，如果看看现在这种赛制下的其他比赛，其实也出现过类似情况。但是今天这场3-3，我相信没有任何人会认为，这是什么双方之间互相帮忙的“默契球”。尤其是最后90秒发生了那样的巨大反转之后，就更不可能了。当然，这对伊朗来说很遗憾，尤其是他们最后其实还打进了一球，只不过被判无效了。如果他们最终能够晋级，我觉得他们同样也是配得上的。
但赛制就是这样。你可以觉得这种赛制好，也可以觉得不好，但事实就是如此。而对我们来说，我们首先非常高兴，因为奥地利时隔44年——大家想想，这可是44年——终于再次进入世界杯淘汰赛。
就在今天，2026年温网签表一出，中国球迷集体倒吸一口凉气。
郑钦文，首轮再战西尼亚科娃。又是她，又是她，怎么又是她，四年温网，三次抽中同一个首轮对手。有媒体算了笔账，这种极端巧合的概率大约只有22万分之一。编剧都不敢这么写，但温网的签表敢。
2023年温网首轮，郑钦文3-6 5-7落败，爆出大冷门。2025年温网首轮，两人再度相遇，郑钦文激战三盘5-7 6-4 1-6再败。草地三连败，郑钦文在温布尔登的草皮上更是还没赢过这个捷克姑娘。如今第三次站在同一道门槛前，换作谁心里都得咯噔一下。
可郑钦文是怎么回应的？
签表出来没多久，她的Instagram更新了一条视频。画面里一只小猫开车，东倒西歪、左右乱晃，副驾上的小狗吓得表情失控。配文只有一句话：“让我们继续这段过山车旅程吧”。
这视频不是她拍的，是球迷的二创，她转发了。但转发本身就是态度——小猫是我，小狗是你们。车是我开的，晃是晃了点，但我都没慌，你们慌什么？这就是郑钦文式的幽默。不矫情，不卖惨，用一个萌宠视频把千言万语说完了。
“过山车”这个词，郑钦文不是第一次用了。回顾她这几年的草地赛季，确实像坐了一趟没系安全带的过山车——2022年0胜2负、2023年0胜2负、2024年1胜1负、2025年2胜1负，今年热身赛2胜3负。起起伏伏，高高低低，
但注意她说的是“继续”这段旅程。继续，意味着她没打算下车，也没打算换司机。跌宕起伏本来就是这趟车的常态，习惯了。
那个视频的精妙之处在于角色互换——通常是我们这些球迷替她捏把汗，觉得她的签运太硬、对手太克、草地太难。结果她倒好，反手就把自己安在了驾驶座上，把球迷放在了副驾。意思再明白不过：方向盘在我手里，路线我清楚，你们坐稳就行。
当然，坐稳归坐稳，对手的实力摆在那儿。
西尼亚科娃目前单打世界排名第34位，本届温网是32号种子。虽然单打排名不算顶尖，但她是双打世界第一，网前截击的反应和接发球的变化都极其灵活。温网用的是慢速草，球落地后往前滑得快，刚好能把她的节奏优势放大。双方此前四次交手，郑钦文仅取一胜，其中三次草地碰面全部告负。说一句“草地苦主”，不过分。
不过换个角度看，西尼亚科娃的状态也并非铁板一块。有媒体指出她“状态起伏不定”，郑钦文此番“有机会复仇”。更重要的是，郑钦文今年在草地赛事中已有亮眼发挥，新教练团队的加入也在帮助她调整打法。三次败北积累的经验，未必是包袱，也可能是破局的钥匙。
总之，平常心，或许是郑钦文最硬的武器。
外界的评价从来不会客气。有人说这是“地狱签表”，有人说郑钦文“搞不好就要一轮游”。这些声音郑钦文听不到吗？当然听得到。但她选择用一个小猫开车的视频来回应——不是无视，不是逃避，而是用幽默把压力卸掉，再踩一脚油门。
“想在草地站稳脚跟，这种事情肯定要经历，每当痛定思痛赢下一场比赛后，可能紧接着丢掉一场看似不应该输掉的比赛，只要能够看到问题，解决问题就好！”郑钦文早就给所有人打过预防针，“我不怕输球，我怕的是解决不了问题。”
这放在她身上就是实话。从法网首轮爆冷出局、世界排名跌至百名开外，到一步步往回爬，郑钦文经历的起伏比大多数球员都多。能走到今天，靠的从来不是一帆风顺，而是跌倒了拍拍土继续走。
所以那个视频里小猫开车乱晃，小狗吓得不轻——但车没翻，路没偏，终点还在前面。
这大概就是郑钦文想说的：过山车嘛，有上有下才叫过山车。你们怕什么？我开着呢。
北京时间6月25日早上，2026年美加墨世界杯C组第三轮，巴西男足VS苏格兰男足。
首轮小组赛，巴西1-1战平摩洛哥，无缘开门红，直到第二轮面对实力平平的海地，桑巴军团终于火力全开，库尼亚完成梅开二度、维尼修斯锦上添花，帮助巴西3-0取得一场大胜，还亲自送海地提前一轮锁定垫底出局。
由于净胜球的优势，巴西2轮过后暂居力压摩洛哥，排名小组第一，由于仅领先2个净胜球，巴西最后一轮必须大比分取胜才能锁定头名，否则摩洛哥有机会反超，毕竟最后一轮的对手是提前出局的海地。
作为欧洲劲旅之一，苏格兰时隔28年重返世界杯，2轮过后积3分暂居小组第三，想要晋级淘汰赛必须再拿1分。
面对海地，巴西排出1-阿利松、3-加布里埃尔、4-马尔基尼奥斯、13-达尼洛、16-道格拉斯·桑托斯、5-卡塞米罗、8-吉马良斯、20-帕奎塔、7-维尼修斯、9-库尼亚、26-拉扬的首发阵容，当家球星内马尔回归，坐在替补席。
开场不到10分钟，巴西取得了梦幻开局，来自苏格兰的后场失误送礼。
第7分钟，拉扬前场上抢造成麦肯纳失误送礼，维尼修斯禁区内拿球冷静扣过门将，轻松打空门得手，完成连续3场破门，帮助巴西1-0领先，现场数万球迷瞬间陷入沸腾。
就在巴西一球领先不久，同组另外一场比赛，杜维内下底送出横传，约瑟夫包抄扫射入网，帮助海地1-0领先摩洛哥。
如果巴西取胜且摩洛哥不胜，那么巴西锁定小组第一，摩洛哥锁定小组第二，两队携手出线，将在首轮淘汰赛对阵F组的前两名，大概率荷兰和日本。
第22分钟，维尼修斯抢断亨德利后低射破门，VAR介入之后犯规在先，被判进球无效，但上半场补时阶段，吉马良斯反抢后送出传中到后点，维尼修斯头球顶空门入网，完成梅开二度，帮助巴西2-0再下一城。
北京时间6月27日凌晨，皇马官方发布公告，宣布塞瓦略斯以自由身离开，随后，这位西班牙中场在社交媒体上发表动态，向俱乐部告别。
塞瓦略斯告别信全文：
九年之后，我人生中最重要的篇章之一即将落下帷幕，做出这个决定并不容易，过去的一年也并不轻松，或许正因如此，我觉得是时候结束这段旅程，以当初加盟时的那份热情迎接新的挑战了。
我要感谢皇马，感谢你们给予我机会，让我能够身披世界上最伟大的队徽，并有机会向最优秀的球员学习这么多年。能够捍卫这件球衣，在足球和为人处世方面不断成长，并成为这段辉煌历史的一部分，我深感荣幸，这段历史将永远铭刻在我的记忆中。
感谢主席、教练组、所有队友、俱乐部员工，以及所有从一开始就让我感受到这个大家庭温暖的人们。最重要的是，感谢皇马的球迷们。
感谢你们无条件的支持，感谢你们对我的殷切期望，感谢你们与我一同庆祝最快乐的时光，也感谢你们在我最艰难的时刻陪伴着我。你们的爱意远非言语所能表达，它将永远伴随着我。
我带着内心的平静离开，因为我已为这枚队徽倾尽所有，我曾满怀骄傲和热忱地捍卫这身颜色，这些回忆将伴随我一生。皇马将永远是我生命的一部分，我将永远心怀感激。
由衷地感谢你们。
Hala Madrid！
官方消息，欧足联执行委员会任命法国女裁判弗拉帕尔为欧足联裁委会裁判官员。
欧足联官方确认，欧足联执行委员会已任命斯蒂芬妮-弗拉帕尔担任欧足联裁判委员会裁判官员职务。
弗拉帕尔拥有现代足球界最杰出的裁判职业生涯之一。自2010年成为国际级裁判以来，她已执法超过100场欧足联赛事。在其职业生涯中，她始终保持稳定且专业的执法水准，并多次获得具有里程碑意义的执法任命。其中包括2019年在伊斯坦布尔举行的欧洲超级杯决赛——利物浦对阵切尔西的比赛，当时她成为首位执法欧足联男子赛事冠军争夺战的女性裁判。
她还先后成为首位执法法甲联赛男子比赛、欧冠男子比赛以及国际足联世界杯男子比赛的女性裁判，进一步彰显了她作为世界足坛最杰出裁判之一的地位。
在新的岗位上，弗拉帕尔将参与推动欧洲裁判工作的战略发展，支持欧足联在裁判选派、执法表现评估、技术指导以及欧足联各项赛事裁判员持续培养等方面的工作。
欧足联同时向即将离任的裁判官员达格玛-达姆科娃多年来为顶级裁判事业作出的重要贡献表示感谢。她的奉献精神、专业能力和长期服务得到了高度认可与赞赏。
北京时间6月25日，世界杯小组赛第3轮，韩国对阵南非，本场比赛在墨西哥蒙特雷体育场举行。
据韩国媒体MyDaily报道，本场比赛现场有超过2000名韩国居民到场助威。
据悉，蒙特雷是墨西哥最大的韩国人聚居区。超过5000名韩国居民居住于此，因为起亚汽车和LG电子等韩国企业已在此设立分支机构。当天，包括510名韩国球迷和1500名韩国居民在内的2000多人计划前往蒙特雷体育场为韩国国家队加油助威。
好消息传来，亚排联首届AVC Gala 2026年度盛典评选开启，龚翔宇成功入围女子排球年度最佳球员候选，三名竞争者里另外两人都是日本女排的石川真佑、佐藤淑乃，龚翔宇冲奖前景十分可观。
能站上这份候选名单，本身就是对龚翔宇多年付出的最高肯定。长期以来她都是中国女排的绝对核心接应，也是如今队伍的队长。排球接应很容易陷入两极分化，要么只会强攻扛不起一传防守，要么保障一流却缺少进攻火力，而龚翔宇是少见的全能型接应。一传、后排防守、串联全队、二号位进攻样样在线，常年撑起队伍的保障底盘，是整套战术体系里没法替代的一环，在整个亚洲排坛，这种全能属性都属于稀缺级别，业内口碑一直居高不下。
上个赛季她远赴美国LOVB联赛历练，更是直接打出统治级表现，首战就斩获全场MVP，砍下15分的同时一传到位率高达64%还零失误，足以证明哪怕走出亚洲、面对不同风格对手，她依旧维持着世界顶级水准，竞技状态完全没有下滑，这也是她入围候选的重要加分项。
再看本次奖项的评选规则，决定最终归属的七成票数掌握在专家委员会手中，剩下三成是球迷投票。专家评委看重球员长期稳定性、对国家队的贡献、亚洲赛场整体影响力，在这一点上龚翔宇优势明显。两名日本候选虽然在本土联赛和亚洲赛事发挥不错，但综合职业生涯厚度、国家队多年的兜底作用、海外联赛的亮眼成绩单，都不如龚翔宇有说服力，专家投票阶段她很容易拉开差距。
剩下三成球迷投票环节更是龚翔宇的强项。作为女排功勋奥运冠军，她在国内拥有庞大且稳固的球迷基础，球迷动员能力远超两名日本选手，这部分选票基本可以稳稳拿下。双重优势加持之下，她拿下这座亚洲年度最佳球员的概率很高。
放到本次正在进行的世联赛里，龚翔宇的作用依旧无可替代。第一周南京站以年轻队员为主练兵，队伍一传起伏较大，正是龚翔宇坐镇接应位置稳住后排，帮年轻二传分担串联压力，困难球下的二号位突破也总能及时止血。即将开打的安卡拉站要硬刚巴西、土耳其这些世界强队，年轻小将经验不足，龚翔宇依旧会是球队的定海神针。
综合来看，不管是硬实力、职业生涯积淀、海外联赛履历，还是投票结构、球迷基础，龚翔宇都占据上风。这次入围不只是一份荣誉，也是亚洲排坛对这位全能接应多年坚守的认可。期待龚翔宇顺利斩获这项亚洲最佳殊荣，也期待她在安卡拉站继续带队拼出好
（陆小青）
“没资源、没后路，还被看不起？那就自己闯出一条路。” 说这话的，是一位曾因面试紧张错失大学工作机会的女排退役运动员。她的困境，不是个例。
她们曾为国争光，在赛场上挥汗如雨；退役后，却要面对身份转换的迷茫、职业选择的局限，以及融入社会的不适。2026年4月，中国妇女发展基金会推出“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”。项目在2025年试点基础上优化升级，直面转型痛点，围绕“综合素质、职业技能、社会适应”三大模块，邀请国内体育院校一线导师和行业资深专家授课。
作为公益项目，“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”更像一个“社会公益实验室”——它不仅为60名学员提供了直接赋能，更希望通过打造可复制的样板，让全社会看到退役运动员身上的闪光点，为整个群体及所有面临转型痛点的女性提供借鉴。
破局：从试点到升级，项目迭代之路
“突然从运动员这个身份高度降下来，退役后以为回家会好一点，结果更焦虑了。”田径运动员李玉（化名）的这句话，道出了几乎所有退役女运动员的共同心声。
据国家体育总局官网及《中国体育报》刊发的公开信息显示，我国在册专业运动员约5万人，每年退役的约有3000至4000名，约40%面临“退役即待业”的困境。困境之中，迫切需要破局之力。
退役女运动员作为一个特殊群体，转型之难远不止于技能转化。无论退役初期还是创业中摸索，她们都需要跨越身份、心理与职业发展的多重门槛。中国妇女发展基金会长期关注这一群体，从心理支持到资源对接，持续探索系统化的赋能路径。
中国妇女发展基金会副秘书长南静表示，中国妇基会将持续整合社会资源，提供转型发展所需的知识体系、技能培训、实践机会和资源支持，帮助大家在退役后实现进一步自我发展，找到属于自己的人生新主场。
“新主场”意味着离开赛场后，在职场、社会、人生中仍有新的舞台可以发光。“赋能”不是授人以鱼，而是授人以渔——帮她们接纳身体、重建身份、重拾对未来的掌控感。
“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”于2025年首次启动，在专项调研的基础上，项目开展了探索性尝试，初步构建专业化转型培训课程体系，打造创就业贯通式孵化模式，帮助参训运动员实现心理重塑与状态跃迁。“从迷茫恐惧到主动破局”成为她们的共同写照。
2026年，项目在2025年探索基础上实现了系统升级：不只是人数从10人增至60人，更是理念的深化与社会意义的扩大。课程聚焦心理辅导与职场技能两大核心，新增新兴运动体验；更重要的是，项目明确了核心使命——通过样板效应，推动社会对退役运动员转型需求的关注与支持。不管在人生的哪个阶段，人都需要保持自己的“好状态”，这正是项目想要传递的核心价值。
2026年4月和6月，“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”项目分别在北京体育大学和南京体育学院举行了两期线下赋能培训。 两期累计培训学员60人，学员来自山东、河北、北京等地，年龄从21岁到45岁不等，退役时间从几个月到十几年。她们中有人拿过全国冠军，有人代表国家出征过国际赛场，此刻坐在一起，都在找同一条路——下一步怎么走。
从赛场到职场：一套系统化的赋能方案
“金牌课不是讲得好，而是管用——每一节都对准退役运动员的真实难题。”
2026年，项目在大量运动员调研及2025年学员反馈的基础上，将心理辅导与就业指导两门课程确立为“金牌课程”。这两门课之所以成为亮点，并非偶然——它们精准回应了退役运动员在转型阶段最迫切的需求。
从个体疗愈到沟通赋能，这是今年心理课的重要升级。北京体育大学心理学院院长王英春教授，长期在一线为备战奥运会的运动员提供心理支持。今年的心理课，课程内容实现了重要升级：从过去单一的“运动员个体心理调适”，发展为“如何作为教练员、体育教育从业者，与青少年建立更好的沟通机制”。
课程开篇就卸掉学员的“病耻感”：焦虑不是你的错，是转型期的正常反应。最打动人的，是她关于“身体接纳”的话：“你们身上的伤疤、不对称的肌肉、磨损的关节，不是缺陷，而是与荣誉等价的勋章。”受腰椎间盘脱落困扰的周宁（化名）感叹道：“我一直觉得自己‘废了’，现在我知道，可以和伤病共处，而不是被它定义。”从认知调整、积极暗示到环境调节、音乐干预，十多种方法，每一条都让学员在低谷时有了抓手。
从求职技巧到职场力建设，是今年就业指导课的升级核心。北京体育大学学生就业创业指导中心王正老师，有17年一线工作经验。今年的就业指导课实现了从“求职技巧”到“职场力建设”的升级，涵盖了从就业信息收集、简历修改、AI面试应对，到薪资谈判和试用期适应的全流程，被学员称为“一堂课改命的实用之作”。
排球运动员宋妍（化名）说：“这次专门来学习面试和沟通，收获了一整套实战技巧，现在有底气去挑战新方向。”王正老师有句话被很多人记住了：“求职不是被动等待，而是主动选择。你们在赛场上磨出来的自律、抗压、执行力，在任何岗位都是稀缺资源。”
值得一提的是，这两门金牌课程今年还将开通线上免费学习平台。这意味着，受益人群不再局限于线下的60名学员，而是扩展到全社会有需求的退役女运动员，极大地扩大了公益项目的全民受益层面和影响力。
除了金牌课，其他课程同样干货不少。肖淑红老师的商业模式课，从体育产业的视角帮学员打开“体育+”的想象空间。徐世海老师的赛事运营课，从策划到执行到商业化，一位想转型的学员说：“这门课给了我入行的地图。”谭依然老师的青少年培训机构运营课，被创业者称为“避坑指南”。新兴项目匹克球和棍网球的体验，也让不少人看到了执教和创业的新赛道。
聚光成炬：让更多人看见“她的新主场”
榜样的力量，不仅在于激励学员，更在于让社会各界看见这个项目，并以不同方式支持它。
2026年，巩立姣、倪夏莲、范晔等10余位知名优秀退役运动员相继为项目录制ID，为正在转型的“妹妹们”加油打气，她们的发声，获得了累计超10万次的曝光和转发。“退役，不是离开赛场，而是奔赴更广阔的人生赛场。人生无处不主场，让我们互相照亮，在每一程都从容绽放！”——这句来自巩立姣的寄语，成为项目传播中最动人的声音之一。
2026年的培训项目新增了“学长学习坊”和“大师课”，请来跨界前辈分享真实经历。李响，前国足随队记者，也是知名体育媒体人。二十多年里，她见证了中国足球的起起落落，自己也从体育赛道一步步走到了文化传播领域。她的故事本身就说明了一件事：体育之外，人生还有很多可能。正因为她太懂运动员转型的难处和潜力，她被请来上大师课，跟学员们说了这样一段话：“你们的人生不该只有‘教练’或‘老师’两个选项。体育教给你们的洞察力、执行力和共情力，在任何行业都能变成独特优势。”
培训间隙，前游泳运动员吕硕带领大家练习瑜伽，讲述自己退役后如何用瑜伽找回身心平衡，鼓励学员在新主场保持“身心好状态”。
公益的影响，远不止于课堂。数据也说明了这一点。项目问卷分析显示：培训后，超90%学员再就业方向清晰，近80%掌握求职技巧，超70%就业自信心大幅提升；超70%掌握了情绪调节方法，100%愿意推荐他人参加项目。从“方向迷茫”到“目标清晰”，从“自我怀疑”到“相信自己”，这正是“她的新主场”最真实的成果。
更重要的是，项目的社会影响力正在持续扩大。截至目前，已有32位教授、博导及行业资深专家参与授课，其中高级职称占比超过75%。 项目与北京体育大学、南京体育学院建立了课程研发合作关系，共同探索退役运动员赋能的可复制模式。线上金牌课程即将上线，届时将覆盖更多有转型需求的群体。
学以致用，用以促学。项目为学员铺了一条从课堂到社区的路——去一线边干边学。课堂上的知识，在真实场景里落了地。这不是培训可有可无的“附加题”，而是项目的闭环设计。从“会练”到“会教”，项目帮学员补上的，就是这一截。
她的新主场，未来已来
100多天，横跨春节到初夏。20余位名师授课，10位体育名人发声支持，线上线下联动，数百万群众通过短视频、媒体报道等方式关注项目。
14天线下集训，60名学员从相识到并肩，走出了各自通向未来的第一条路。仅是首期学员中，已有5人明确表示“回去后立即启动创业或转型计划”。游泳运动员刘悦（化名）道出了大家的心声：“我还在摸索转型方向，虽然还没找到，但至少我敢走出来尝试了。”
正如南静所说：“我们希望每一位从‘她的新主场’走出去的女性，在人生的下半场，依然能闪闪发光。”
比数据更动人的，是她们眼中重新燃起的光。这些退役女运动员不是孤独地面对未来——有很多人在默默陪伴着她们，很多力量支撑着她们。这份陪伴与支撑，正是“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”最温暖的底色。项目将持续以课程、实践和陪伴，帮助更多退役女运动员在新的人生赛道上，写下属于自己的精彩。
退役，不是结束，是新的开始。每一位退役女运动员，都有能力在新主场继续发光。她的新主场，未来已来。
世界杯小组赛第三轮，日本1-1战平瑞典赛后，日本国脚上田绮世接受了日本媒体的采访。
谈比赛
“我们本想拿下这场胜利，不过好歹完成出线这个最低目标，结果还算可以接受。”
“像今天这种比赛，如果上半场再多创造一到两个机会、早早锁定胜局，球队就能踢得更轻松，可惜我们没能做到，这是接下来需要改进的地方。”
“比赛局势从占优急转直下陷入被动时，全队能够一同咬牙顶住、守住积分拿下出线资格，这点值得肯定。团队凝聚力至关重要，这场平局也为淘汰赛积累了经验。”
谈淘汰赛
“当下首要任务是做好身体恢复调整，让每个人都以百分百的状态应战，我们会扎实完成全部备战工作。”
“每一场都必须全力争胜。置身这种输球就出局的高压赛场，对我们而言是难得的机遇。我们肩负全日本的期待，希望能带回理想的成绩。”
在德国队对阵厄瓜多尔的比赛前，哈弗茨接受了《卫报》的专访，谈到了自己对本赛季的总结以及对世界杯的看法。
输掉欧冠决赛后第二天，你们就参加了英超夺冠庆典，在这样的时刻，真的适合沐浴在百万观众的喝彩中吗？
“说实话，那段日子很艰难，赛后，我一开始以为我们会取消整个计划，但到了第二天早上，情况就完全不同了。我们刚刚经历了一个辉煌的赛季，俱乐部已经22年没有赢得联赛冠军了。”
“所以我们必须和球迷们好好庆祝一番，我必须说，我从未经历过这样的场面，街上人山人海，到处都是支持我们的人，这绝对是我职业生涯中最美好的三大经历之一。”
德国队2018年和2022年世界杯都在小组赛出局，如今，你们已经提前出线
“卡塔尔之行对我们球队和我个人来说都毫无收获，现在我们队里充满了不同的活力，我很快就确信今年情况会好转，我们知道我们有责任避免再次早早出局，我们是德国队，但现在，比赛才刚刚开始。”
在小组赛前两轮比赛中，德国队总共射门42次
“我们踢球时充满了真正的快乐，我们跑动积极，进攻犀利，创造了很多得分机会，而且丢球后我们也能迅速反抢。”
人们常常感觉，在德国，你的天赋被低估了
“大概是因为我不在德甲踢球吧，克罗斯和京多安以前也一样，他们多年在国外踢球，人们经常说我：‘哈弗茨又没进球，他真是没用！’而当我进球的时候，他们又会说：‘嗯，他早就该进球了，是时候了！’我不会因此责怪任何人，这很正常。”
或许这与你的特点有段，你把跑位、战术意识和时机把握完美融合
“后卫永远不应该知道我在哪里，我要去哪里，我的计划是什么，或者我在任何时刻会出现在哪里，这对他们来说是最糟糕的，我努力像幽灵一样，让后卫摸不着头脑。”
“我不能只是待在禁区里，我需要参与进攻，我也会做一些跑位，我知道有时候看起来毫无意义，但我是在为身后的队友创造空间。”
在2023年的一场友谊赛中，纳格尔斯曼让你首发担任左后卫，而你在开场5分钟后就取得了进球
“如果他再让我这么做一次，我也会这么做。”
你不拘小节的举止有时会被误解为漫不经心
“我知道有人说我太放松，或者我的肢体语言有问题，每当我状态不好的时候，这些话就会出现，但我不是那种会过多纠结于此的人，以前不是这样的，现在我不会再为此烦恼了。”
“我知道从表面上看不出来，但我自己能感觉到，比如欧冠决赛前，或者世界杯比赛前，或者点球大战前。我需要这种紧张感来保持专注。”
在经历了赛季初因膝盖手术而耽误的几个月后，你如今已恢复健康
“是的，过去一年半对我来说很糟糕。”
在美国参加世界杯的感觉如何？
“这里的气氛太棒了，在德国参加欧洲杯之前，我也很兴奋，世界杯的规模更大，球场里充满了令人难以置信的能量。”
你对补水时间的看法
“这些中断通常很烦人，尤其是在你刚刚创造了两三次不错的机会，感觉状态被打断的时候，但这是别人的决定。”
17岁时，你在勒沃库森崭露头角，正准备大展拳脚，但你却想辍学，放弃德国大学入学考试，俱乐部的一位工作人员劝阻了你，认为这是对意志力的一次严峻考验
“17岁的时候，我觉得自己不需要再上学了，那个年纪，你也不会想到自己会遇到伤病，或者事情会突然发生翻天覆地的变化，这对我来说是一次人生教训：要坚持到底，而不是半途而废。”
美加墨世界杯小组赛I组第3轮，在法国与挪威的比赛中，姆巴佩两次助攻登贝莱，在世界杯赛场完成了5次助攻。
在17次世界杯出场里，姆巴佩已经直接参与21粒进球，包括16粒进球和5次助攻。在世界杯历史参与进球榜上，姆巴佩升至历史第二。
姆巴佩超越了克洛泽（16球4助攻）、罗纳尔多（15球5助攻）、盖德-穆勒（14球6助攻）和贝利（12球8助攻），仅次于梅西。梅西在世界杯打进18球送出8次助攻，直接参与了26粒进球。
据韩媒报道，韩国在世界杯小组赛中提前出局，遭中国网民嘲讽。
据韩国媒体记者金京泰报道，韩国被未能踏上世界杯正赛舞台的中国嘲讽，处境相当尴尬：“韩国在2026年国际足联北中美世界杯上提前出局，在中国社媒上引发了各种反应。”报道还写道，“东亚对手的低迷引发了嘲笑，也有人对亚洲劲旅出局表达同情。”
此前，韩国在小组赛A组取得1胜2负，积3分，净胜球为-1，未能掌握出线主动权，只能寄望其他小组的赛果，计算各种可能性。在北京时间6月28日，随着刚果民主共和国3-1战胜乌兹别克斯坦，彻底敲定了韩国的出局。
韩国无缘进入淘汰赛后，中国国内出现了大量带有嘲讽意味的反应。据报道，中国最大社媒微博上，相关话题迅速冲上热搜。一名微博用户提到刚果民主共和国击败乌兹别克斯坦、并将韩国也一起带出局，讽刺道：“一场比赛让两支亚洲球队同时出局。”还有人提到韩国在2022年卡塔尔世界杯打进16强，挖苦说：“现在韩国成了亚洲传统强队里最早订回国机票的球队。”
一条在微博上获得大量点赞的评论认为，韩国在小组赛中轻视南非，0-1失利后把有利局面让了出去，并写道：“这次提前出局完全是韩国自己造成的。”这名网友还说，韩国浪费了晋级32强的机会，最后只能把命运交给别人的比赛结果，“这提醒人们，与其依赖别人，不如依靠自己”。
还有一条热门评论嘲讽说：“韩国干等着，还额外付了住宿费，最后什么也没得到。现在总算可以安心订回国机票了。”
不过，也有同情韩国的声音。部分网友表示：“世界杯就是这么残酷，一支球队的命运可能由自己根本没踢的比赛决定”，“抛开宿敌关系，看到韩国这么早出局还是很令人意外。”一名球迷分析称，随着世界杯扩军到48支球队，外界原本以为亚洲传统强队会顺利进入淘汰赛，但如今各队差距缩小，没人能把晋级视为理所当然。”
据全市场旗下电台下午节目采访，经纪人洛伦佐-德-桑蒂斯谈到了尼科-帕斯，认为他目前有三条路：留在科莫，留在国际米兰，或者回到皇马。
他表示：“我认为现在有三种可能。第一种，也是最稳妥的，是留在科莫，在科莫完成重要升级，作为绝对核心继续成长；第二种是国际米兰，在帕莱斯特拉之后，国米可能把资金投到这里；第三种也是最有野心、最复杂的，是留在皇马，因为穆里尼奥已经来到那里，但那里也有很多前腰。对他来说，这种情况会带来更多风险。”
谈到尼科-帕斯现在能达到什么水平时，德-桑蒂斯说：“我认为一切都取决于穆里尼奥的判断。皇马球员太多，甚至可能把自己绕晕，而穆里尼奥为了更容易管理，会做出取舍。如果尼科-帕斯没能留在皇马，科莫会因为他在这里的表现占据优势。别忘了，很多年前穆里尼奥也没有看中萨拉赫，而我们后来都看到了萨拉赫走到了什么高度。我认为这场争夺还没有结束。”
谈到阿根廷在前腰位置不断涌现人才时，他说：“阿根廷市场一直非常活跃。马斯坦托诺很有天赋，但像他这样直接迈向皇马，也许步子迈得有点大。胡利安-阿尔瓦雷斯当年去了曼城，后来在马竞爆发也是类似的例子。阿根廷还有巴罗尼，一个2009年出生的球员，已经在贝尔格拉诺出场13次，切尔西也已经为他出手。这类球员现在已经不多了，他们有特别的脚下技术，球迷也愿意为他们买票。” 谈到意大利越来越难挖到有潜力的新星时，他表示：“我们很可能面临联赛进一步空心化的风险。如果没有钱和吸引力，就必须提前行动，敢于在球探体系上下赌注，创造财富，让联赛重新恢复光彩。”
《图片报》报道，云达不莱梅有意签下阿里扬-伊布拉希莫维奇。
不过，达成交易很困难。云达不莱梅无力承担永久转会。至于租借交易，球员需要延长与拜仁的合同，因为他的合同明年到期。
伊布拉希莫维奇希望与一家俱乐部签下永久合同，并最终安定下来。尽管情况困难，云达不莱梅仍对潜在交易感兴趣。
据韩媒报道，韩国在世界杯小组赛中提前出局，遭中国网民嘲讽。
据韩国媒体记者金京泰报道，韩国被未能踏上世界杯正赛舞台的中国嘲讽，处境相当尴尬：“韩国在2026年国际足联北中美世界杯上提前出局，在中国社媒上引发了各种反应。”报道还写道，“东亚对手的低迷引发了嘲笑，也有人对亚洲劲旅出局表达同情。”
此前，韩国在小组赛A组取得1胜2负，积3分，净胜球为-1，未能掌握出线主动权，只能寄望其他小组的赛果，计算各种可能性。在北京时间6月28日，随着刚果民主共和国3-1战胜乌兹别克斯坦，彻底敲定了韩国的出局。
韩国无缘进入淘汰赛后，中国国内出现了大量带有嘲讽意味的反应。据报道，中国最大社媒微博上，相关话题迅速冲上热搜。一名微博用户提到刚果民主共和国击败乌兹别克斯坦、并将韩国也一起带出局，讽刺道：“一场比赛让两支亚洲球队同时出局。”还有人提到韩国在2022年卡塔尔世界杯打进16强，挖苦说：“现在韩国成了亚洲传统强队里最早订回国机票的球队。”
一条在微博上获得大量点赞的评论认为，韩国在小组赛中轻视南非，0-1失利后把有利局面让了出去，并写道：“这次提前出局完全是韩国自己造成的。”这名网友还说，韩国浪费了晋级32强的机会，最后只能把命运交给别人的比赛结果，“这提醒人们，与其依赖别人，不如依靠自己”。
还有一条热门评论嘲讽说：“韩国干等着，还额外付了住宿费，最后什么也没得到。现在总算可以安心订回国机票了。”
不过，也有同情韩国的声音。部分网友表示：“世界杯就是这么残酷，一支球队的命运可能由自己根本没踢的比赛决定”，“抛开宿敌关系，看到韩国这么早出局还是很令人意外。”一名球迷分析称，随着世界杯扩军到48支球队，外界原本以为亚洲传统强队会顺利进入淘汰赛，但如今各队差距缩小，没人能把晋级视为理所当然。”
北京时间6月27日晚，中超联赛第16轮，深圳新鹏城主场2-3不敌成都蓉城。赛后，深圳新鹏城球员周定洋接受了记者程文莉的采访。
谈本场比赛和进球
周定洋：“我是否进球并不重要，最重要的是团队，不走运的是，比赛真可惜，最终我们一无所获。但总的来说，我为每个球员感到骄傲，大家拼满了90分钟。最后，我们欠缺一点点小细节。我们本可以在比赛中拿分，但总体而言，我对比赛很满意。”
谈进球后没有庆祝
周定洋：“首先，我不会庆祝，出于对成都球迷的尊重，因为我在那里度过了美好的四年，我对他们只有爱和尊重。我很高兴能取得进球，但也在那一刻，我双腿抽筋、无法动弹。总的来说，无论谁得分，或者我是否进球，并不重要，最重要的是结果。”
谈新帅带来的变化
周定洋：“我认为你可以看到，我们更积极、更有侵略性。我们更加团结，方方面面都变得积极。现在的每一场比赛，我们都奔着取胜去拼，全力以赴。希望未来我们能越来越好。”
按照赛程计划，北京时间7月4日晚20:00，中超联赛第17轮角逐，深圳新鹏城将客场挑战天津津门虎。
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在“Calciomercato - L'Originale”的节目中，国际米兰的传奇球星贝尔戈米谈到了蓝黑军团对尼科-帕斯的兴趣。
“在我看来，国米愿意为尼科-帕斯出到7000万欧元。如果我没理解错他们的想法，那么他们当初为帕莱斯特拉出到5000万欧元都已经是巨大投入，因为他们总是会考虑之后把球员再卖出去。”贝尔戈米说道。
“我们不能只盯着位置来想帕斯，他是2005年出生的球员，他的场上位置甚至还可以继续调整。”
据《罗马体育报》报道，罗马在财政压力下只想卖人制造资本收益，不会低价甩卖，韦斯利和斯维拉尔都被列为非卖品。
韦斯利曾多次遭到英超球队追逐。切尔西一度出手，随后在被罗马明确拒绝后转向了亚特兰大的帕莱斯特拉。曼城也对这名巴西球员表现出兴趣，但罗马的回答始终是“不”。
这也是韦斯利从美国返回后持续留在罗马的原因。他两周内没有离开罗马，每天都到特里戈里亚训练基地恢复状态。
斯维拉尔的情况也一样。连续第二年当选意甲最佳门将后，他仍是多家英超俱乐部的重要目标，其中切尔西曾开出5000万欧元的报价，但罗马立刻关上了大门，实际上已经把他视为非卖品。加斯佩里尼同样把斯维拉尔看作球队重建的基石之一，认为他是罗马拿分和赢球的重要保障。
斯维拉尔也用行动回应了这份信任。他正在马贝拉度假，但仍按严格计划训练，继续进行健身和个人强化练习，没有给自己放假。目标是在7月13日集训开始时，以最佳状态归队。
韦斯利和斯维拉尔原本有机会为罗马带来接近1亿欧元的收入，这对任何一家需要快速改善账面的俱乐部来说都极具诱惑。不过，罗马决定顶住压力，因为转会市场是为了补强，不是拆队。
加斯佩里尼需要自己的核心，特里戈里亚也想释放一个清晰信号：罗马不是廉价超市。英超的财力当然会继续敲门，但对某些球员来说，答案依旧只有一个——不。